春のライブのお知らせです! → <%popup(20070211-329ハガキ.jpg|378|559|Click!)%>
アージュからの春便り
〜アージュと一緒に春が来た!〜
日時:3月29日(木) 18:30開場 19:30開演
会場:ミノトール2
料金:¥3\
夕方の時間がだいぶ長くなってきました。
もうすぐ春ですねぇ。
春になれば薄着になる・・・
そしたら体の線が出てしまう・・・
ってわけで、ジムには行ってますよ。
今週は、エステ、ヨガ、マシントレーニングの3本立て!
ジムのとなりがエステサロンなので便利です。
そのサロンで大人気なのがコレ!
『VITACREME B12』
ビタクリーム B12
www.vie-magique.com
ビタミン12って知っていました?
ビタミン12は、もっとも最後に発見された最新のビタミン。
あらゆるビタミンの中で最も少量で有効な働きをするそうです。
傷あとってシミになって残ってしまいますよね。
そんなところにしばらく塗り続けると段々薄くなっていくと評判。
私も、今年のはじめに
「えっ こんなところにシミ??あったっけ?急に出来たのかな?」
と思ったところに塗りこんでいたら、ほぼなくなりました。
去年の夏から使っていますが、今や必ず1本常備しておきたいクリームです。
ブロードウェイミュージカル『CHICAGO』鑑賞。
2/21、日生劇場にて。
黒レオタード(下着?)に全身ストッキング。
あんなにサマになる人たちはいない。いいなぁ〜、カッコイイなぁ〜。さすがアメリカ人。
見た目だけじゃなく、内容もアメリカ度100%。
アメリカ人がやるからこそ説得力がある。
超、利己的。けれど憎めない。
マイナスをねじ伏せてでもプラスに変えていく素晴らしき逞しさ。
ぜひ見習いたいものです。
そして、体調が戻ってきた今夜、制作にとりかかってみると…
た、楽しい…(いたって地味な調子で)
写真上が第1号。
写真だとわかりにくいですが、のけぞっています。型から外すタイミングが早かったのね。
第2号。
アイロンの熱が取れるのを十分に待ってから外す。
成功。尻尾の部分をちょっとアレンジ。
これを作ってる間、次はこれで何を作ろうかいろいろ考えてみた。名画の模写とか…。考えるだけでもワクワクします。
高校〜大学と7年間ズット一緒だった友達と、ひたちなかに住む友達の家に遊びに行って来ました。魚市場でお寿司をたべて市場をウロウロ。イルカって書いてある切り身があり、お兄さんに聞いたら「そうだよ!イルカだよ!ウソはないよ!」って…シンジラレナイ(^_^;) そして、夜は宴会…飲んで、しゃべって、飲んで。 朝になったら友達が二日酔いでダメ〜って言い出し、お弁当を持って水戸の偕楽園で梅見しながら散歩のハズが、結局ダラ〜と。幻の梅見となってしまいました。 結局、学生時代からやっている事は同じです。ちょっと若返った気分で、明日からも頑張るぜっ!
草津に行ってきました。
教会でのコンサート。
ここまで来ると雪景色。寒かったけど心地よかった。
いつものカルテットのメンバーです。
一日前にミッチリ練習するつもりが、1時間位の練習であっさり終了。(4時間の移動で疲れ果ててしまった…)
夕飯食べてしゃべって、部屋に戻ってしゃべって(大盛り上がり)午前3時過ぎてしまってようやくお開きになり、温泉に入り4時半に就寝。
翌日はだるい体にムチを打ちながらしっかり合わせをして、夜8時本番。
あたたかいお客様の歓声と拍手に囲まれて、無事(?)終わったのでした。
私はというと、東京に戻ってから発熱。
雪見露天風呂に入り過ぎたのが原因か?
昨日は『歌のお姉さん』である稲村なおこちゃんが大人の恋の歌を歌いたい!ということで、国立のリバプールでライブがありました。なおこちゃんは、やはり『歌のお姉さん』だから、透き通った透明感のある温かみのある声はもちろん、くりっとした私の3倍はあるであろう瞳!羨ましい限りです♪♪なおこちゃんのお友達でスタジオを経営したりと幅広く活動している方の声かけで集まったミュージシャン達と2回のリハーサルで本番だったのですが、皆それぞれ誰がどんな音を出すのか、自分のこのバンドでの役割が微妙に感じるものです。とはいっても本番は楽しく演奏出来るものです♪しかし、やはり大切なのは打ち上げ!この席でプライベートな話からミュージシャンとしての道のりみたいな話をして本当に打ち解けるのです。また、2ヶ月後くらいにライブを考えているそうなので、次回のライブでの演奏はパワーアップしていること間違いなしです! 恐るべし打ち上げ!アイ☆ラブ打ち上げ!ビール万歳!てか♪
チェロを持って、特にそれに大きい鞄やトランクなども持っていたりすると、
普通サイズの改札、結構大変。
楽器をぶつけてしまったり、改札を通るのに時間がかかったり…。
もともと小さい駅で自動改札の数が少ないから、
あきらめていたのですが、いきなり嬉しいことになってました。
昨日の夜はなってなかったと思うんだけどな〜。驚いたな〜。
改札に限らずバリアフリースペースのある電車やバス、駅のコンコースなどはチェロや荷物の多い人にも優しいです。
これが”バリアフリー”ではなく”標準”になれば世の中ホントにバリアフリーなのにな、と思います。
誰にでも苦手な食べ物があると思いますが…私はお麩とフルーツサンドです。今日はフルーツサンドをどうしても食べなくてはならない状況に…見た瞬間マジ(^_^;)恐る恐る口に入れたら、あれ〜食べられるかも〜!?私が初めて食したフルーツサンドが悲惨なシロモノだったのかもしれません。 でも、お麩は無理!!なぜならば、お麩はお吸い物等に入っているから、外では頑張って食べているから(;_;) あの口の中でクニョ〜ってとろけるのが苦手!!あっ、だからマシュマロも苦手だった。 でも、この程度の苦手の数ならば克服しなくても問題なし!ですよね〜(^^ゞ
アージュのプロフィールに、趣味はバレエとヨガと書いてありますが、バレエは今やウソ!です。(あっ捏造!?)
いえあの頃は確かに通っていたんです。
でもね〜体が硬くてね〜どうにもならなく・・・・
今は、ヨガ通い、これはもう1年半以上、細々とではありますが続いています。
昨日のJ-WAVEの番組で、ゲストのお医者さんの阿部真弓さんという方が、女性がいつまでもキレイでいるための 〔3K〕 というのを紹介していました。
① 禁煙
② 筋力 & 金力
③ 好奇心
ですって!
①はもともとクリア
③には自信あります!
ないのは ② だ!!
というのを聞いて、昨日はヨガの前にマシントレーニング
を加えてみましたよ。
これも続けなきゃね!!!
自転車漕ぎマシンで脚を鍛えてます!!!!!
板橋にあるフレンチレストラン『すいぎょく』はオススメです。ウチとお友達の秀子ちゃん宅からは中間くらいだから、2人でランチに行ってきました。住宅街の一角でお店からはステキなお庭が…森の中のようです。ゆったりとした雰囲気は私達のおしゃべりを止められません… ボリュームもありリーズナブルだし、板橋近くの方にはオススメです。
普段からチョコレート消費量が多いワタクシ。その上この寒さだと、コーヒーでは体が温まらない!体からエネルギーと糖分(脂肪もね)を摂取せよ、と指令が飛んでくる。
というわけで、この時期さらにチョコ消費量増加中。
最近はホットチョコレートがある店が増えてうれしいです。
昔は喫茶店に行くと、あってもせいぜい薄い味のココアで、生クリームをのせてカラフルなスプレーチョコを振りかけてごまかした(かはわかりませんが)のが多かったと思います。
でも私は生クリーム嫌い。生クリームを取り除くと本当に地味な飲みものとなり、物足りなさを感じて砂糖三杯くらい入れてたな。(…チョコ(の甘さ)に似せようとしていた)
スタバの『ホットプレミアムチョコレート』は生クリームなしでも、無脂肪ミルク(気にしてなさそうで気にしている)でもチョコレート感たっぷり。幸せ〜。これに、チョコレートドーナツとの組み合わせだとさらに幸せ〜〜。
ただ、お店の人は注文するとき大変そうだけど。
(『ショート、Noホイップ、Nonファット、ホットプレミアムチョコレート』…長い。)
そういえば、やたらチョコレートを売ってるな〜と思っていたら、そういう時期でしたね。
今年はどこで買おうかしら〜(もちろん自分に)
いつものようにトレーニングに行く途中で『彩芸東京展』をやっていて何気なく見たら、ト音記号にピエロがぶら下がっている反物があり、興味がわいて見てみました。着物には興味があるものの手の届かないイメージがあり真剣に見たのは初めて。作家さんそれぞれの個性があり、和とはほど遠いデザインでも和だし、3/29のアージュライブで着たい春らしい色柄もあり、ほっこり気分になりました。海外ツアーなんて日がきたら衣装は着物かなあ〜なんて想像したりして…しかし、お値段は○の数を数えないと分からない、やはり手の届かない品々でした。 おばあちゃんになったら、お出かけに着物が粋に着こなせたらステキだろうなあ〜(^O^)