日記の最近のブログ記事

予防注射

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いよいよ今週末から寒さが厳しくなるそうですね。。。

火曜日に箱根まで紅葉狩りに行ってきました。
が〜ッ、まだまだでした。。
上まで行けばと期待してロープウェイに乗ったけど
青々としていました。

週末に冷えこんだらシーズン到来なんでしょうね。



冬に備えて。。。

今日は、インフルエンザの予防注射に行ってきました。
インフルエンザで仕事は休んだら大変な事に。
だからといって菌をまき散らしてしまっては申し訳ないですもん。。。

ニュースでは大変な新型インフルエンザがやってくる!とか。。。
恐ろしい話です。
今年の冬の元気に乗り切りたいです!!




頑張れ!糸魚川

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本日の新聞に
大地の遺産『ジオパーク』の候補地として世界ジオパークネットワークに申請する事を決めた!と載っていました。。。
活火山や活断層を中心に自然と住民が共生している点が評価されたと。。。


決定は来年だそうですが糸魚川も加盟が認められると嬉しいですねえ!


アージュコンサートを糸魚川で行ってからもう2年。。。
お世話になった方々はお元気かしら??

また、機会があれば行きたいですね〜。。。
メンバーで観光もしたいです!

私は緑色の湯がある温泉に行きたいなあ〜。。。




ダイエット

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17日のライブでもダイエットの話をしましたが。。。

今日、仕事でご一緒した司会の方が『キャベツダイエット』で15キロ痩せたと。。。

私の友達も『キャベツ』で20キロのダイエットに成功したとは聞いていましたが。。。

ライブのアンケートにも『キャベツスープダイエット』は良いらしい。。。と書いて下さっている方がいましたが。。。。。。

やはり真面目に『キャベツ』に取り組むべきか。。。
と、真剣モードに突入です!

ダイエットシリーズで報告しますので乞うご期待!!!

相性

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今はバナナが手に入りにくいらしい。。。

私もバナナダイエットとやらに挑戦してみました。。
痩せたか???  わからない。。。

問題は、バナナを食べると胃が痛くなるのです。
最初は気がつかなかったのですがバナナを食べない日は痛くならない。。。。気が。
今朝も、もったいないと思って食べてみました。。。1時間くらいしたら⇨やはり胃が痛い。。。

誰に聞いても「痛くならない」と。

そうまでして食べる必要があるのか。。。ない!!!

基本、バナナは子供の頃から好きではないし、もうやめようと決心しました。

最近のバナナはかたい感じ。
子供の頃は口の中でグニャ〜って感じがして苦手だった記憶が。。。

バナナダイエットをしている方!! がんばって下さい。。。♪♪♪

お知らせ

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10/12(日) テレコムセンター 1階アトリウム にてアージュコンサートがあります。

3連休のご予定が未定の方は是非是非いらして下さい!

『親子で楽しむクラシックコンサート』
13:30〜
15:00〜
  *同プログラム、入場無料。

ゆりかもめで『テレコムセンター』駅下車。(駅に直結しています)

大人から子供まで幅広い年齢の方に楽しんでいただけるプログラムです!!

お待ちしています。。。

リハーサル2

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昨日は10月のお台場コンサートとミノトール2ライブのリハーサル。。。

少し前に演奏したであろう曲なのに細かい事を忘れていたり、しばらくぶりの曲なのに問題なかったり。。。
人それぞれ得手不得手の曲があったり。。。。
最近は苦手モードに入っている曲があったりと色々あるもんです。

ランチは早苗ちゃんの家の近くにあるオススメのベーグル店の『和ベーグル』をいただきました。
ベーグルというと、ハム、チーズ、などを思いますが、アズキやうぐいすや。。。
合う合う!!!!
とても美味しくいただきました。
早苗ちゃん、ありがとう!!


バナナが…

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ずいぶん日記さぼってました申です。

新しい日記システム取り掛かるのに、ようやく重い腰をあげました(大げさ?)

携帯電話は好きですが本当にパソコンは苦手なんですよ…

 

ところで、久保さんの日記にもあったように、巷ではバナナダイエットが流行ってるようです。

わたしも試してみましたが、バナナの味に飽きてしまい、2、3日で終了。いつもながらの三日坊主です。

 

でも、トーストしたパンにピーナッツバターを塗り、その上にスライスしたバナナをのせて食べると美味なんですよ!

明日の朝にこれが食べたい!と夜中に思い立ち、バナナを買いに近所のコンビニに行ったが、

バナナがない。

横断歩道渡ったもう一つのコンビニにもない…

少し離れたとこにあるコンビニ2軒にも!!

24時間営業のスーパーマーケットまで足を延ばしました。ここまできたらもう意地です。

…が、スーパーにすらない!!!リンゴ、柿、グレープフルーツからあけびまで揃っているのに。

 

そんなに流行ってるんですか~!?

リハーサル

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本日は久しぶりにメンバー揃ってリハーサル。。

10月のコンサート&ライブにむけてのプログラムチェック!
今日は新曲チェックと曲順チェックをしてみました。

衣装を決めたりと準備も楽しい時間です。

個々での練習をして来月から本番に向かってのリハーサルです。

さ〜ッ、楽しみになってきました!
皆さん!も お楽しみに!!

岡山♪

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昨日今日と一泊二日で倉敷でお仕事。
 
リハーサルと本番で、観光、という訳にもいかず…。
 
欲求不満を帰りの新幹線で発散!
 
 
じゃ~ん。
 
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岡山といえばこの人、桃太郎!!

 
 
箱を開けると…
 
 
 
 

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桃!

 
 
更に開けると…
 
 
 
 
Image1281.jpg
じゃじゃじゃ~~ん。ちらし寿司!!
 
コハダ、さわら、ままかり、エビ、タコなどなど……満足。
 
 
 
ホテルの窓からチボリ公園が。観覧車~
 
Image1251.jpg
…見てるだけ、でした。
 
 
ブドウも美味しかったな~。
 
 
美しい歌にあふれた素敵な本番でした☆

お知らせ

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いよいよ今日で8月も終わります。
皆さんにとって素敵な夏でしたか???

さて、アージュも秋に向けて動き始めました。

10/12(日) お台場コンサート(会場名やタイトルは後ほど。。。)
          13時〜  15時〜 

10/17(金) 新宿ミノトール2
          19時半〜

秋らしい内容を相談中です。
楽しみにしていて下さいね!

          
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